E lá fui eu para outra consulta com meu “sensacional” ortopedista. Ele tirou RX e tudo está no seu devido lugar e bem, portanto sem explicação para a minha dor da semana, a única coisa que ele desconfiou que minha perna ficou mais longa que a outra, mas não me manda fazer um exame para confirmar, fica só no olhometrô, falou para eu voltar em Dezembro.
segunda-feira, 31 de agosto de 2015
domingo, 30 de agosto de 2015
Mais do mesmo
E a perna foi melhorando dia a dia, quando chegar no médico não terei o que falar, que saco!!!
Ontem mesmo zanzei o dia todo e ela nem se manifestou...
Pela manhã fui à podóloga, que é ótima e cuidou direitinho do meu pé; depois do almoço fui comemorar com a Julia, filha do Flavinho e da Fabiana, estava tudo muito bom por lá. Foi em São Bernardo, num salão bem grande a comida muito boa, uma mesa linda e o bolo tb muito bom... fotos que comprovam abaixo...
Dali parti para a casa do JuJu, onde tivemos um jantar, com a presenta do próprio + Silvestre + Sonia + Gian e eu. A Sonia preparou sua famosa sopa de queijo no pão italiano e tivemos de petiscos frios, queijos e uma noz meio doce, meio salgada, que estava uma delícia e para finalizar m bolo da Sôdie de chocolate com morango.
Tivemos uns papos mais cabeça, o Gian ficou encucado com o que a Sonia disse para ele, “para de procurar somente corpo para um relacionamento”, no que ela tem toda razão, quem quer algo duradouro tem que procurar algo mais. E assim o Gian saiu assim bem pensativo no sábado e foi direto para casa nem se refugiou numa balada.
sexta-feira, 28 de agosto de 2015
Eu e minha perna..
Após um pit por causa da perna, chorei durante o almoço com a Claudinha, marquei médico para hoje às 16h15, depois conto como foi. Para constar tive outra noite de banheiro de uma em uma hora, estou ficando de saco cheio.
E o médico desmarcou e a perna melhorou um pouco, nova consulta na segunda, aguardemos.
Continuando
Sempre fujo desse lugar, penso que aqui devo por meus pensamentos e minhas emoções, por isso passo longe..
Mas vamos lá para o que tenho de importante de acontecimentos...
Sábado foi aniversário do Beto e a reunião com a família ao redor de uma churrasqueira foi muito boa...Quase todos presentes e aproveitando muito, as crianças então nem se fala, todas na piscina gelada, urgh!!!
No domingo tinha food truck no Jardim Botânico, que adoro, mas resolvi não ir pois tinha muita coisa para fazer preparando a semana. A Marta e o Renato foram e tiraram fotos lindíssimas, veja ai embaixo.
E no preparo da semana, fiz pão, bolo e preparei as saladas; fiz também minha tentativa de fazer um cachepô ou um porta velas de renda... coroando o dia o Wilson, a Jo e o Murilo vieram em casa para trazer o banco que ficará na varanda e que eu adorei, fotos abaixo.
Estou tentando colocar minha vida em ordem, fiz uma planilha de tudo que tenho que fazer para tanto e vou fazendo um pouco por vez, mas ela cresce exponencialmente, não diminui e vai me dando uma preguiça...mas estou resistindo, não respeito muito o planejado, mas a planilha está andando.
De segunda para terça, minha perna acordou meio estranha, dura com dificuldades para andar. à noite fiz ginástica e ele não soube me dizer o que poderia ser, achou que dor muscular. O problema é que hoje acordei bem pior, além de uma noite mal dormida, acordei quase de hora em hora para ir ao banheiro, não entendo o que acontece, agora estou muito encucada sobre o que pode ser essa dor. Acredito que seja muscular, mas está muito estranha, vou marcar médico.
terça-feira, 11 de agosto de 2015
Só para constar - pão de aveia Dukan
Só para constar, fiz uma carne moída ótima e um pão Dukan que pela primeira vez ficou excelente, vou postar a receita caso algum desavisado que faz a dieta passe por aqui:
Pão de aveia Dukan
3 ovos
2 cs de leite desnatado liquido
3 cs de iogurte desnatado
6 cs de farelo de aveia
5 cs de leite em pó desnatado
1 c sobremesa de fermento em pó
Sal a gosto
Bater os ovos, no liquidificador, até espumar.
Juntar o leite liquido e o iogurte, bater.
Juntar o farelo de aveia e o leite em pó, bater.
Após a massa bem batida, misturar o fermento em pó e o sal.
Colocar no forno pré aquecido em 180ºC por aproximadamente 30 min.
Desenfornar e deixar esfriar para cortar.
Guardar em saco plástico para não ressecar.
É uma receita da Dani Feliz que tem um canal no YouTube, segue link:
Bom Apetite!!
sexta-feira, 7 de agosto de 2015
OI!!!
E lá vou eu me esquecendo desse espaço, hehehe!! Vamos consertar isso e contar o que aconteceu desse a última vez por aqui.
Estou muito contente com meus dias, estou organizada, fiz comida, dormi no horário estabelecido como meta, até às 11h, voltei a fazer a dieta, tomei um susto ao me ver com 100,2 kg após 4 dias já estou com 98.1 kg. Porém tem muito que ainda preciso fazer, como exercícios para ajudar minha perna, continuar a arrumação da casa, inglês, tricô, etc. O que me deixa sem vontade é fazer as coisas burocráticas, alterar endereço do carro, acertar os terrenos, e por ai vai, mas tenho fé que vou conseguir.
Aprendendo a dizer não, tive uma experiência que consegui pensar em mim, combinei com a Elaine que iria no domingo à casa dela, mas tinha esquecido do aniversário do Bruno, então tive que voltar atrás e nem cogitei de ir no sábado só para agradá-la.
E o aniversário do Bruno foi ótimo, ficar com pessoas queridas é muito bom. A única coisa que me entristece muito é vera a Dna Cléria que está com Alzheimer, ela não fala mais coisa com coisa, cisma de querer ir embora fazendo o Ronaldo, que cuida dela com muito carinho, sofrer muito.
Na terça-feira fui na médica fisioterapeuta e estou liberada, só volto em outubro, mas tenho que me exercitar, ela até me passou o telefone de um personal, vou ver se ligo e começo os exercícios.
Tive 3 convites para o dia dos pais, recusei todos pois vou passar com meu pai postiço, o primo que me cuidou durante toda a recuperação.
Hoje minha energia está zerada, não sei se a pressão que está alta ou é por causa da dieta, vamos acompanhar.
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